عظمت آب و ناله های خاموش آن

غرق شدگی سومین علت مرگ ناشی از حوادث غیرعمدی در دنیا است ومسئول ۷درصد کل مرگهای مرتبط با حوادث است

از ابتدای سال ۱۳۹۹تا ۶تیرماه۱۳۹۹تعداد فوتی ها براثرغرق شدگی به تفکیک جنسیت عبارتند از:۲۶۲نفر مردو۵۰نفر زن،۴۳درصداز افرادغرق شده کمتر از ۲۰سال  که۱۴درصد آن مربوط به گروه سنی کمتر از ۵ سال می باشد

ورود آب یا هر مایع دیگربه داخل ریه ها را غرق شدگی می نامند .شایعترین غرق شدگی با آب شیرین صورت می گیردواین غرق شدگی بخصوص در بین کودکان نوپاو پسران جوان و کودکان مبتلا به انواع تشنج شایعتر استو دربعضی موارد غرق شدگی درمقدار کمی آب مثلاوان حمام هم اتفاق می افتد

راهکارهای پیشگیری از غرق شدگی

آشنایی با فنون اولیه شنا و آشنایی با محدودیت ها و رعایت آن ها از ابتدایی ترین الزامات قبل از شنا است

بررسی دمای آب نیز ضروری است به عنوان مثال اگر مدت زیادی در آفتاب مانده اید از وارد شدن ناگهانی به آب سرد خودداری کنید علت این توصیه پیشگیری از شوک دمایی است

از شوخی های خطرناک در آب و موقع شنا بپرهیزید

پس از مصرف داروهایی که موجب خواب آلودگی یا شل شدن عضلات می شوند شنا نکنید

به هیچ وجه تشت های آب و لگن ها یا حوضچه های کوچک آب را درجایی که کودک خردسال وجود دارد بدون توجه رها نکنید

درحمام وحین استفاده از وان مراقب کودکان و سالمندان باشید

توانایی خود را در شنا کردن بیش از حد در نظر نگیرید یک سوم قربانی های غرق شدگی با فن شنا به طور کامل آشنا بوده اند

درصورت مواجهه با یک غریق ،اگر با فن نجات غریق آشنا نیستید ،سعی کنید فقط با استفاده از چوب یا طناب یاجلیقه نجات و یا تشکیل زنجیره انسانی به وی کمک کنید

بسیاری از رودخانه ها با وجود ظاهری آرام بسیار خطرناک و عمیق هستند به نحوی که فرد بعد از چند قدم جلو رفتن در رودخانه متوجه عمق زیاد آن و گرفتار گردآب می شود ،بنابراین توصیه می کنیم بدون اطلاع از وضعیت رودخانه هرگز برای شنا در آن اقدام نکنید

به هیچ وجه تنها و در محیط هایی که نجات غریق وجود ندارد شنا کنید

استخرهای کشاورزی هر چند برای ذخیره سازی آب ساخته می‌شوند، اما در برخی مواقع حادثه می‌آفرینند و جان افرادی را که برای شنا و ماهیگیری به آنجا می‌روند، می‌گیرند.

در این حوادث، بیشتر کسانی که جان خود را در استخرهای کشاورزی از دست می‌دهند، کودکان و نوجوانان هستند که یا به خاطر شنا و یا به دلایل دیگر در این نوع استخرها غرق می‌شوند؛ اما نکته قابل تامل این جاست که بیشتر این استخرها ایمن سازی نشده‌اند و باعث بروز حادثه می‌شوند.

در استخرهای کشاورزی برای جلوگیری از هدر رفت آب از مواد نانویی به نام “ژئو ممبران ” استفاده می‌کنند که اگر فردی در این استخرها بیفتد، هیچ راهی جز تن دادن به مرگ ندارد زیرا هرقدر هم شناگر خوبی باشد، تنها راه موجود برای خروج از این استخر این است که یک نفر از بیرون استخر طناب بیندازد و فرد را بیرون بکشد.

قاسمیان/ مرکز بهداشت بافق