برگزاری اولین جلسه آموزش و آشنایی با تنیس ویژه رده های سنی نونهالان و نوجوانان

دسته: ورزشی
بدون دیدگاه
پنج شنبه - ۱۲ مهر ۱۳۹۷
برگزاری اولین جلسه آموزش و آشنایی با تنیس ویژه رده های سنی نونهالان و نوجوانان

اولين جلسه آموزش و آشنايي با تنيس ويژه رده هاي سني زير ١٨ سال در زمين تنيس پارك آهنشهر با هكاري هيئت تنيس و باشگاه فرهنگي ورزشي سنگ آهن بافق برگزار گرديد.

IMG_20181004_135136_947

اولین جلسه آموزش و آشنایی با تنیس ویژه رده های سنی زیر ١٨ سال در زمین تنیس پارک آهنشهر با هکاری هیئت تنیس و باشگاه فرهنگی ورزشی سنگ آهن بافق برگزار گردید.

IMG_20181004_135129_293

در اولین جلسه ضمن آشنایی ابتدایی شرکت کنندگان با اصول اولیه تنیس، تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی در چندین حرکت انجام و نحوه صحیح گرفتن راکت و ضربه زدن توضیح داده گردید.

IMG_20181004_135118_304

در پایان نیز تنیسورها بر اساس سن و قدرت بدنی در گروههای نونهالان و نوجوانان تقسیم بندی گردیدند و به صورت مجزا تحت آموزش های تخصصی قرار خواهند گرفت.


پرینت اشتراک گذاری در فیسبوک اشتراک گذاری در توییتر اشتراک گذاری در گوگل پلاس
بازدید: ۴۵
برچسب ها: